La Universidad Nacional Multidisciplinaria Ricardo Morales Avilés desarrolló la Jornada Universitaria de Bienestar Psicológico “Conociendo mis emociones”, una iniciativa impulsada desde la Clínica Psicológica Multidisciplinaria con el propósito de fortalecer el acompañamiento emocional de los estudiantes y promover una cultura institucional orientada al autocuidado y la salud mental. Durante esta jornada se habilitó un espacio seguro y accesible donde los jóvenes pudieron reflexionar sobre su estado emocional y conocer herramientas útiles para gestionar sus emociones.

El principal objetivo de esta actividad fue brindar un espacio de atención y evaluación psicológica, mediante la aplicación del Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) y el Inventario de Depresión de Beck (BDI-II). La ejecución de estas pruebas permitió identificar señales tempranas de riesgo emocional, orientar a los participantes sobre la importancia de reconocer sus síntomas y generar referencias oportunas para recibir acompañamiento especializado en la Clínica Psicológica Universitaria.

Esta jornada se realizó en el marco de la Estrategia Nacional de Educación “Bendiciones y Victorias” 2024-2026, respondiendo específicamente al Eje 1: “Educación para la Vida” y al Eje 13: “Calidad Educativa”. Al desarrollarse bajo estos lineamientos, la actividad reafirmó el compromiso de la Universidad con el bienestar integral del estudiantado, integrando la salud emocional como un componente esencial en la formación académica y humana.

La metodología empleada combinó orientación psicoeducativa, acompañamiento individual y la aplicación guiada de los instrumentos psicológicos. Cada estudiante recibió explicaciones claras sobre el propósito de las pruebas y la importancia de identificar a tiempo los factores que contribuyen a la ansiedad o la depresión. Al finalizar la actividad, los facilitadores, ofrecieron recomendaciones personalizadas y un mensaje motivador para continuar construyendo hábitos saludables y estrategias de bienestar personal.

Con esta iniciativa, la Universidad Nacional Multidisciplinaria Ricardo Morales Avilés reafirma su misión de formar profesionales integrales, capaces de enfrentar los desafíos académicos y personales con inteligencia emocional, resiliencia y conciencia de sus propias necesidades emocionales. La Jornada de Bienestar no solo fortaleció el acompañamiento psicológico, sino también consolidó el compromiso institucional de garantizar entornos educativos que prioricen el cuidado mental, la prevención y la calidad humana en cada estudiante.