La Universidad Nacional Multidisciplinaria Ricardo Morales Avilés (UNMRMA), por medio de las Clínicas Psicológicas del Departamento de Bienestar Estudiantil, realizó un Espacio de Autocuido, con el lema: “Tu bienestar, tu mejor herramienta para Aprender”, dirigido a estudiantes del Recinto Universitario Mujeres de Cúa y Pablo Úbeda.

El objetivo de esta actividad es fomentar prácticas de autocuidado en los estudiantes que contribuyan a su bienestar integral, fortaleciendo la salud emocional y la prevención del estrés académico en los y las estudiantes, desarrollando habilidades para establecer relaciones interpersonales sanas, basadas en la comunicación asertiva, el respeto y la empatía.

Esta actividad está enmarcada en la Estrategia Nacional de Educación en todas sus Modalidades “Bendiciones y Victorias” 2024-2026, en correspondencia con el Eje 1: Educación para la vida, que busca promover la formación de estudiantes capaces de gestionar sus emociones y hábitos saludables, y el Eje 2: Educación en valores, en que se fortalece la responsabilidad, la solidaridad y el respeto hacia los demás, fomentando un ambiente más humano y saludable.

En este espacio se realizaron diferentes dinámicas, las cuales estuvieron diseñadas para que los estudiantes reflexionaran sobre el impacto de su comportamiento en las relaciones interpersonales, promoviendo un ambiente de confianza. De igual manera, permitió que los participantes compartieran prácticas de autocuidado, trabajando en grupos para reforzar la empatía y la conexión por medio del aprendizaje colectivo.

La Universidad Nacional Multidisciplinaria Ricardo Morales Avilés reafirma su compromiso con el fortalecimiento de la convivencia universitaria, contribuyendo en la formación de profesionales con equilibrio emocional, resilientes y con valores que promuevan una sociedad más solidaria y empática.